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Ein einrad ist ein sehr vielseitiges Sportgerät. Zwar eignet es sich schlecht um dosen zu öffnen und Rasen mähen kann es auch nicht, aber dafür kann man einige andere Sachen damit anstellen. Die häufigsten Einsatzgebiete sind hier aufgelistet :
- Rennen
- Freestyle
- Trial und Muni
- Hockey
- Basketball
Rennen

Fast alle Rennen werden bei Meisterschaften auf der Tartanbahn gefahren(Ausnahme ist z.B. der 10km-Marathon). Dazu gehören unter anderem 100m, 400m, 800m, Radlauf und Einbein. Gefahren wird mit einem 24" Rad, mit dem man noch etwas Zeit gutmachen kann, indem man einen Mantel benutzt, der eine möglichst kleine Auflagefläche und einen hohen Durchmesser hat.
Allerdings bringt einem das beste Einrad nichts, wenn man keine Kondition und Trittkraft hat.
Freestyle
Freestyle fährt man mit einem 20" Standartrad. Es gibt eine riesige Anzahl an Tricks, welche stetig wächst, sodass es unmöglich ist sie alle zu beherrschen. Einige dieser Tricks werden in der Standart Skill List in Übergänge, Aufstiege, Übungen an der Stelle und Fahrarten aufgeteilt.
Bei Meisterschaften gibt es die Disziplinen Einzelkür, Paarkür, Gruppenkür und Standart Skills und seit kurzem auch Street Freestyle. Bei den Küren wird nach Schwierigkeit der Tricks, Choreographie, Musik und Kostüm bewertet, bei den Standart Skills wird nur die perfekte Ausführung der Tricks bewertet.
Die Wettkampfregeln sind auf http://www.unicycling.org/iuf zu finden.
Trial & MUni
Beim Trial und Downhill ist es wichtig einen klaren kopf zu behalten. Eine der größten Hirden ist die Blockade im Kopf, welche es zu überwinden gilt. Trial kann man mit dem Einrad eigentlich überall fahren. Die einzige Bedingung ist, dass es Hindernisse gibt, auf denen man fahren, hüpfen oder grinden kann. Gute Plätze dafür sind z.B. Spielplätze, Skateparks oder irgentwo in der Stadt, denn dort hat es fast immer Brunnen, Mauern, Bänke oder abstrakte Kunstwerke, die wahrscheinlich nur so einen Nutzen haben :-).
Natürlich benötigt man zum Trialen auch ein geeignetes Einrad, welches die extremen Belastungen aushält.
Zum Trialen eignet sich ein 20" am besten, für Downhill und längere Strecken im Gelände ist ein 24"Muni besser.
Brüche und schwerere Verletzungen sind beim Trial und Downhill selten. Die Häufigsten Verletzungen sind kleinere Quetschungen, kratzer sowie Verletzungen am Sprunggelenk. Es empfiehlt sich daher Knöchelhohe Schuhe zu tragen.
Einradhockey
Einradhockey wird normalerweise in der Halle gespielt. Hierzu benötigt man lediglich Eishockeyschläger und einen Tennisball. Das Hockeytor steht so, dass es den Spielern möglich ist, hinter dem Tor entlang zu fahren. Es hat eine Höhe von 1.20m und ist 1.80m breit.
Ein Team besteht aus 5 Personen, dabei kann jeder Spieler im Tor stehen. Das Spiel ist in 2 Hälften mit je 15min unterteilt. In Deutschland gibt es eine Vielzahl von Teams, die überwiegend in der Deutschen Einradhockeyliga spielen (http://www.einradhockeyliga.de). Eine der größten Hockeyveranstaltungen ist die Eurocycle.
Einradbasketball
Beim Einradbasketball gelten die selben Regeln wie beim normalen Basketball mit wenigen Änderungen.
Nachzulesen unter:
http://www.unicycling.org/iuf
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